2009.2.21
(財)いしかわ女性基金主催のセミナーに出かけてきました
場所は内灘町役場町民ホール。
最初にうちなだ参画グループによる寸劇「YES,WE CAN」でスタート
男性は育児・家事に、女性はもっと地域活動に参加しようよ♪
と内灘弁で呼びかけていました
その後、いよいよセミナー開始
講師は大好きな宮永満祐美先生♪です
題名は「あなたはほめ上手~ほめ上手になろう~」です
プラスストローク(相手の存在を認めること)をたくさんしよう!
そうすれば自分の心の中にもプラスが一杯になって、
ちょっとくらいマイナスが入ってきても帳消しにできるよ!
マイナスストローク(相手の存在を認めないこと)は言わないようにしよう。
無条件マイナスストローク(相手の存在を無視)の権限がある人なんていないです!条件付なら(仕事のミスに対してなど)ありです
ワークでは小グループに分かれてゲームをした後、その人の良い印象を無記名で書きました。戻ってきた用紙にはくすぐったい言葉がいっぱいあって嬉しかった♪
また、二人一組になって自分が頑張った時の事を聞いてもらう時間もありました。私とペアになったおばさまは「10年以上も3世帯の食事の世話を一人でこなしている」そうです。すごい!毎日の事です。どれだけ大変か!食事の時間も皆バラバラ、好みもバラバラ。お嫁さんは働いていて一切食事の支度はしないとの事。すごい・・・☆そして私のつたない話を涙ながらに聞いてくれて「よく頑張ったね」って力強く握手してくれて、心がジーンとしました。やっぱり「認められる」って嬉しいですね。
私はよくあやっちに「生まれてきてくれてありがとう」って言うけど、その無条件のプラスストロークをパパさんやじいじ、ばあばに対してあまり言ってないな。これからは照れずに、少しずつでも感謝の気持ちを伝えよっと
しか~し!!今日パーマをかけたんだけど、家族誰一人ノーリアクション☆
トホホ~。私の存在?変化?を認めてくれ~!